vineri, august 7, 2020

7 principii ale consumului de carbohidrați 7 principii ale consumului de carbohidrați mai 20, 2020 READ MORE Mărarul planta cu efecte vindecătoare Mărarul planta cu efecte vindecătoare martie 29, 2020 READ MORE degustare de vin în weekend Mergem la o degustare de vin în weekend? noiembrie 21, 2019 READ MORE Nectar detoxifiant Nectar detoxifiant martie 2, 2020 READ MORE Smoothies anti-aging cu legume Smoothies anti-aging iulie 24, 2020 READ MORE

Revistă de beauty, lifestyle și sfaturi sănătoase pentru o viață perfectă

Sunt multe moduri în care contribuim la realizarea visului nostru. Echilibrul perfect între minte, corp și spirit ne ajută să transformăm viziunea noastră asupra sănătății, stilului de viață, felului în care facem mișcare și alimentației corecte. Toate experiențele pe care le trăim și oamenii pe care îi întâlnim apar la momentul potrivit pentru a ne ajuta să evoluam, scopul fiecăruia dintre noi fiind o viață perfectă.

follow us

681FaniÎmi place
10CititoriConectați-vă

Featured

Latest

Smoothies anti-aging

Smoothies anti-aging cu legume Vă propun un smoothies, bogat în antioxidanți protectori, care constituie o alternativă delicioasă și sănătoasă pentru micul dejun sau un prânz sănătos. Ingrediente anti-aging: 2 tulpini de țelină, 1 cățel mic de usturoi, 4 roșii, 1 pumn mare de frunze de spanac și năsturel, 2...

O doză de energie pentru întreaga zi

Doză de energie Vă propun o băutură reconfortantă pe bază de lapte de migdale. Acest superaliment, este o sursă excelentă de proteine și contribuie la stabilizarea glicemiei și la menținerea energiei la un nivel ridicat. Ingrediente pentru doza de energie: 250 ml (1 cană) de lapte de migdale, 2...

Ceaiul verde întărește memoria

Ceaiul verde ne ferește de infecții Ceaiul verde îmbunătățește memoria și capacitatea de orientare în spațiu. Consumul regulat de ceai verde poate concura oricând cu tratamentele alopate împotriva depresiei și stărilor anxioase, tulburărilor de fertilitate din trecut care își pot pune amprenta asupra dezvoltării neurologice a viitorilor copii....

Putem slăbi cu avocado?

O cură cu avocado Una dintre cele mai simple și delicioase metode de a slăbi și de a ne menține în formă este consumul de avocado. Probabil suntem cu toții obișnuiți cu salate fade, lapte degresat, suplimente pentru slăbit, ceaiuri diuretice.  Există metode mult mai simple și totodată,...

Enzimele mențin și repară corpul și funcțiile sale

Enzimele asigură o viață lungă și sănătoasă Stilul nostru de viață este fundamentul pentru un organism sănătos și plin de energie. Enzimele sunt catalizatoare proteinice, care se produc în interiorul celulelor vii. Oriunde există viață, fie ea sub formă de plante sau de animale, există și enzimele. Practic,...