miercuri, august 5, 2020

10 Reguli supreme pentru frumusețea tenului

Facem orice pentru frumusețea tenului?

10 Reguli supreme pentru frumusețea tenului
Image from Pixabay

Facem orice pentru a avea o piele frumoasă, iar uneori ne-am dori ca totul să fie un pic mai simplu. Trebuie să ținem cont de câteva reguli supreme pentru frumusețea tenului.

Frumusețea începe atunci când decizi să fi tu însăți

Coco Chanel

Demachierea este obligatorie

Una dintre cele mai importante reguli pentru frumusețea tenului este demachierea. Chiar dacă unele dintre noi reușim să ne ținem departe de trusa de machiaj, ar trebui să adoptăm aceeași poziție în ceea ce privește curățarea tenului. Chiar dacă nu folosim, pudra sau fondul de ten, pielea se acoperă cu un strat aproape vizibil de impurități, bine ”întreținut” de sebumul propriu al pielii.

Putem folosi exact același produs zilnic de curățare, pe care-l utilizăm atunci când înlăturăm machiajul. Demachierea se face inclusiv în zona ochilor, chiar dacă nu am purtat machiaj. Ar fi indicat, să urmăm câteva reguli, aproape obligatorii, ca o dată pe săptămână, să folosim un produs abraziv (pentru gomaj), un aparat pentru microdermabraziune.

Tratamentul facial cu microdermoabraziune, se face într-o clinică pentru frumusețe. Se începe cu demachierea, tonifiere și exfoliere cu microdermoabraziunea. Aceasta crește receptivitatea pielii la procedurile care urmează. Această etapă a tratamentului cosmetic facilitează absorbția produselor specifice aplicate pe piele. Urmează masajul facial cu ajutorul unui ser și tratamentul cu ultrasunete care încălzește pielea, permițând penetrarea amplă a ingredientelor active. Tratamentul se încheie cu o mască și o cremă specifică.

Aceste metode de exfoliere mai puternice, decât cele folosite permanent, vor face în așa fel încât ritualul zilnic de curățare a pielii să întrețină tenul frumos și sănătos pentru mai mult timp, în ciuda agresiunilor cotidiene.

Închiderea porilor este preludiul hidratării eficiente

Loțiunile tonice au un rol extrem de important în procesul de îngrijire a pielii, închiderea porilor și pregătirea pielii pentru hidratare. De cele mai multe ori ignorând această regulă importantă în procesul de curățare a tenului, riscăm să ne trezim cu coșuri, puncte negre, pori deschiși.

3 Secrete pentru o privire luminoasă și întinerită
Image from Caudalie

Puteți folosi Grape water, de la Caudalie Paris, cu un conținut foarte mare de ingrediente naturale. Protejează tenul expus stresului factorilor de mediu, prevenind deshidratarea, iritarea, apariția ridurilor și îmbătrânirea prematură a pielii. Această apă de struguri, conține 100% produs organic și foarte important nu conține conservanți sau parfum. De la Caudalie puteți folosi și apa micelară, hidratantă și calmantă, cu apă organică de struguri și extract organic de mușețel.

Încă un exemplu foarte bun pentru loțiune hidratantă este și Pixi Rose Tonic. Această loțiune are proprietăți calmante, fiind bogată în nutrienți, tonifiază și echilibrează pH-ul, minimizând roșeața pielii, catifelând-o. Este ideală pentru tenul sensibil, energizează și reîmprospătează tenul, dacă îl folosim dimineața și seara după curățare.

Nici o zi fără hidratare, una dintre regulile de bază

Chiar dacă pielea noastră nu se manifestă asemeni stomacului privat de hrană, efectele negative nu vor întârzia să apară: pielea uscată, iritații, aspect obosit. Nici machiajul nu poate face mare lucru pentru noi atunci când tenul arată rău.

Este bine să folosim zilnic o cremă hidratantă. Dar nu ne rezumăm doar la aplicarea cremei, este necesar să masăm tenul câteva minute, pentru ca hidratarea să fie cât mai eficientă. Una dintre cele mai importante reguli atunci când efectuăm masajul feței, este să îl facem ascendent, de jos în sus, inclusiv pe decolteu.

Crema hidratantă Biotherm Aqasource, este ideală pentru pielea normală și mixtă. Se prezintă sub forma unui gel hidratant, cu o textură cremoasă, proaspătă, care se difuzează ușor în piele. Foarte important, nu conține parabeni și uleiuri minerale. Cu această cremă hidratantă, ve-ți avea un ten luminos și proaspăt întreaga zi.

Mai puteți folosi și crema hidratantă La Roche-Posay cu apă termală, pentru piele normală și mixtă. Această cremă hidratează profund pielea și reduce sensibilitatea, datorită hidrolipidelor care pătrund în epiderm, unde eliberează apa termală. Aplicarea cremei hidratante, calmează tenul, redându-i prospețimea, fără a lăsa pielea lucioasă.

Să nu neglijăm buzele

10 Reguli supreme pentru frumusețea tenului
Image from Pixabay

În China, este foarte populară arta citirii trăsăturilor faciale. Conform acestor principii, buzele se usucă din cauza stresului gastric. Acest principiu se referă la faptul că, atunci când consumăm mâncăruri grele, sistemul digestiv este suprasolicitat, acesta fiind unul dintre motivele deshidratării.

Iată încă un motiv pentru a nu ignora apa, fructele și legumele proaspete. Însă măsurile ”interne” nu sunt suficiente. Este bine să exfoliem buzele de două, trei ori pe săptămână, folosind zilnic un tratament de îngrijire. Nu este bine să ieșim niciodată din casă fără să aplicăm un balsam, ruj, gloss, pentru a preveni crăparea lor.

Este recomandat să folosim produse cât mai naturale deoarece pielea este foarte sensibilă. Crema pentru conturul buzelor de la Caudalie, conține peptide, vitaminele C și E, precum și polifenoli cu efect antioxidant. Cremele de la Caudalie sunt organice, regenerează pielea, detoxifiază și reface structura pielii redându-i sănătatea.

Să alegem crema dedicată tipologiei de piele

Nu tot ce folosește o prietenă de-a noastră cu un ten superb, va funcționa și în cazul nostru. Deci nu îți poți alege produsele de îngrijire după acest criteriu. Cei care se confruntă adesea cu probleme dermatologice, cea mai bună soluție este să ceară sfatul unui dermatolog. Acesta poate îndruma persoana cu probleme, să aleagă produsele potrivite.

Oricum, indiferent de categoria în care va fi încadrat tenul tău, vei putea alege dintr-o multitudine de produse dedicate tipologiei pielii tale. Nu trebuie să neglijăm contribuția cremelor de îngrijire, pe timp de noapte, acestea sunt mult mai puternice și pot acționa mult mai bine pe pielea curată, demachiată și relaxată.

Să respectăm zona ochilor

10 Reguli supreme pentru frumusețea tenului
Image from Pixabay

Pielea delicată din jurul ochilor face ca această zonă să fie mult mai expusă maturizării. De aceea, îngrijirea conturului ochilor poate fi considerată cea mai importantă parte a hidratării pielii. Crema pentru zona ochilor se aplică întotdeauna înaintea celei pentru față (prin masaj, pentru a stimula microcirculația), chiar dacă vom evita zona atunci când ne hidratăm tenul.

Puteți încerca Crema contur ochi de la Caudalie. Are efect antirid, pentru conturul ochilor, estompând cearcănele. Conține peptide, vitamina C și E stabilizate, cu efect antioxidant.

Crema Avene Physiolift contur ochi este un produs calmant, recomandat pielii sensibile din jurul ochilor. Datorită formulei pe bază de agenți de hidratare, crema protejează pleoapele și conturul ochilor, reduce iritațiile și roșeața. Această cremă combate pungile de sub ochi și reduce cearcănele, având în compoziția sa apă termală, ulei mineral, glicerină și Bisabolol.

Regula obligatorie, protecția solară! Nu este doar o măsură estivală

Soarele nu pleacă în vacanță după terminarea verii, nici protecția nu trebuie deci întreruptă. Este bine să aplicăm loțiune SPF chiar și în zilele în care soarele se uită de după nori sau pentru a ne fi mai ușor, este bine să ne procurăm produse cu factor de protecție încorporat.

Puteți încerca crema de zi Neutrogena cu SPF încorporat. Aceasta conține retinol, care stimulează regenerarea celulelor pielii și crește producția de colagen și elastină proprie. Crema conține vitamina C, acid hialuronic, care ajută la reînnoirea pielii, redându-i elasticitatea.

Prea mult machiaj strică

O pauză de câteva zile în care să ne limităm la o cremă nuanțatoare ori un fond de ten lejer și eventual ceva farduri minerale, balsamul de buze, va da ocazia tenului să arate ce ”poate”. Chiar dacă programul de îngrijire va fi același, intensitatea demachierii va fi mai mică, iar receptivitatea pielii la ingrediente mult mai mare.

Dacă sunteți la serviciu și se anunță un coș, mâinile jos! Șterge zona ușor cu un șervețel demachiant, apoi aplică un tratament anti-coșuri pentru a-i înfîna evoluția. Este bine să purtăm permanent în poșetă un produs anti-coșuri precum produsele de la Clinique.

Folosim produse adaptate sezonului

Indiferent dacă vorbim de crema hidratantă sau fondul de ten, anotimpul este primul argument în alegerea formulei. Dacă vara vom folosi produse non-uleioase, pe bază de apă, spre finalul toamnei putem începe să folosim produse pe bază de ulei, pentru a menține ridicat nivelul hidratării pielii, mai ales dacă avem de-a face cu un ten uscat.

Să alegem antioxidanții

Chiar și atunci când alegem să mâncăm sănătos, este greu să ne decidem ce anume să consumăm. Dacă tot există o ofertă atât de generoasă, putem să optăm pentru cât mai multe alimente bogate în antioxidanți care ne feresc de radicalii liberi și întârzie maturizarea tenului.

Fructele și legumele cele mai bogate în antioxidanți sunt cele portocalii, bogate în betacaroten, alimentele care conțin vitamina C ( roșii, broccoli, ardei, kiwi, fructe de pădure și citrice ) și vitamina E ( semințe, germeni de grâu, nuci, fasole, pește ), produse cu acid lipoic ( sfeclă roșie, spanac ) și coenzima Q10 ( macrou, ouă, semințe, ulei de soia ).

Frumusețea ar trebui să pornească din inimă și suflet, altfel cosmeticele sunt inutile

Coco Chanel

Must Read

Smoothies anti-aging

Smoothies anti-aging cu legume Vă propun un smoothies, bogat în antioxidanți protectori, care constituie o alternativă delicioasă și sănătoasă pentru micul dejun sau un prânz...

O doză de energie pentru întreaga zi

Doză de energie Vă propun o băutură reconfortantă pe bază de lapte de migdale. Acest superaliment, este o sursă excelentă de proteine și contribuie la...

Ceaiul verde întărește memoria

Ceaiul verde ne ferește de infecții Ceaiul verde îmbunătățește memoria și capacitatea de orientare în spațiu. Consumul regulat de ceai verde poate concura oricând cu...