duminică, august 9, 2020

Suc hrănitor cu clorofilă și proteine

Vă propun un suc hrănitor cu legume și fructe verzi. Acest suc hrănitor este bine să îl introducem în dieta zilnică, pentru că este o băutură izotonică perfectă pentru rehidratare după o ședință de exerciții fizice.

Acest suc hrănitor, bogat în clorofilă și proteine, este ușor și revigorant, ajutând la purificarea corpului și la optimizarea funcției hepatice. Datorită fructelor și legumelor verzi, favorizează funcția de detoxifiere a ficatului, ceea ce contribuie la combaterea celulitei și a grăsimii.

Suc hrănitor cu clorofilă și proteine
Image from Pixabay

Ingrediente pentru suc hrănitor:

Avem nevoie de: 1 pumn de frunze de varză kale, 1 pumn de frunze de spanac, 2 pere, 1 lămâie, fără coajă, 150 ml de apă de cocos, cuburi de gheață opțional.

Se storc legumele și fructele, apoi se adaugă apa de cocos, se amestecă și servim cu câteva cuburi de gheață.

Apa de cocos este adesea numită „lichidul vieții” și conține o proporție echilibrată de electroliți, adică: potasiu, calciu, magneziu și sodiu, care ajută organismul să mențină un echilibru corect al lichidelor. Acest suc hrănitor și revigorant vă rehidratează și vă purifică corpul! Încercați-l!

Articolul precedentNectar detoxifiant
Articolul următor6 tehnici de respirație

Must Read

Smoothies anti-aging

Smoothies anti-aging cu legume Vă propun un smoothies, bogat în antioxidanți protectori, care constituie o alternativă delicioasă și sănătoasă pentru micul dejun sau un prânz...

O doză de energie pentru întreaga zi

Doză de energie Vă propun o băutură reconfortantă pe bază de lapte de migdale. Acest superaliment, este o sursă excelentă de proteine și contribuie la...

Ceaiul verde întărește memoria

Ceaiul verde ne ferește de infecții Ceaiul verde îmbunătățește memoria și capacitatea de orientare în spațiu. Consumul regulat de ceai verde poate concura oricând cu...