joi, august 6, 2020

Chifteluțe de miel picante

Rețetă – chifteluțe de miel picante

Vă propun o rețetă de chifteluțe de miel picante. Se prepară rapid, cu mirodenii speciale, în aproximativ 35 de minute. Aceste chifteluțe de miel picante vor fi un început mai mult decât delicios pentru masa ce va urma…Sunt savuroase ca antreuri.

Ingrediente pentru chifteluțe de miel picante

Avem nevoie de: 500 g carne tocată de miel, 12 linguri ulei de floarea soarelui, o ceapă tocată, o linguriță de ghimbir ras, o linguriță piper boabe, o linguriță anason stelat pisat, o linguriță boia iute, o mână mazăre congelată, un ou bătut, sare, piper.

Chifteluțe de miel picante
Image from Pixabay

Mod de preparare

Încălzim o lingură de ulei într-o tigaie, călim ceapa cu ghimbirul, usturoiul și condimentele timp de 5 minute, apoi le punem într-un castron la răcit.

Amestecăm mazărea cu carnea de miel și ceapa călită cu condimente, adăugăm oul și asezonăm cu sare și puțin piper. Formăm din amestec 12 chifteluțe. În acest stadiu putem congela compoziția chiar și o lună. Încingem uleiul rămas și prăjim chifteluțele 4 minute pe fiecare parte sau până sunt gata. Putem servi chifteluțele alături de o salată piperată de fenicul și morcovi sau curry de legume dulce-picant. Poftă bună!

Articolul precedentCozonac cu stafide, nucă și cacao
Articolul următorMiel Printanière

Must Read

Smoothies anti-aging

Smoothies anti-aging cu legume Vă propun un smoothies, bogat în antioxidanți protectori, care constituie o alternativă delicioasă și sănătoasă pentru micul dejun sau un prânz...

O doză de energie pentru întreaga zi

Doză de energie Vă propun o băutură reconfortantă pe bază de lapte de migdale. Acest superaliment, este o sursă excelentă de proteine și contribuie la...

Ceaiul verde întărește memoria

Ceaiul verde ne ferește de infecții Ceaiul verde îmbunătățește memoria și capacitatea de orientare în spațiu. Consumul regulat de ceai verde poate concura oricând cu...