Sănătate
Să profităm de dieta de toamnă
Dieta de toamnă
Dieta de toamnă, bogată în fructe și legume de sezon, ne aduce un plus de vitamine, minerale și fibre în organism, cu un conținut caloric destul de scăzut. Tenul va fi mai curat iar surplusul...
Alimentele procesate distrug oasele
Alimentele procesate cresc riscul de îmbolnăvire
Știm cu toții că alimentele procesate nu ne fac bine, dar oare ne-am imaginat vreodată concret ce se întâmplă în organismul nostru odată atins de acestea? Potrivit studiilor de cercetare efectuate în...
Mărul pomul vieții
Un măr pe zi ține doctorul la distanță
Mărul este recunoscut pentru importantele proprietăți terapeutice pe care le are, motiv pentru care un vechi dicton răspândit în toată Europa, spune: "Un măr pe zi, doctorul niciodată". În prezent...
Gutuile fructele zeiței Venus
Gutuile - recomandări terapeutice
Gutuile sunt originare din insula Creta și Asia de Sud-Vest. În Grecia antică, gutuile erau considerate fructele zeiței Venus, tinerele căsătorite trebuind să guste din ele înainte de a păși pragul camerei nupțiale, pentru...
De ce să urmăm terapia cu ghimbir
Terapia cu ghimbir
Terapia cu ghimbir este cunoscută încă din antichitate. Dieteticienii antici recomandau o terapie specială cu ghimbir pentru a îmbunătăți digestia. Terapia se adresează persoanelor în vârstă, al căror foc digestiv se diminuează natural odată cu...
